Qi Gong ist der Sammelbegriff für traditionelle chinesische Übungen zur Steigerung und Harmonisierung der Lebenskraft

Kursleitung:
Mag. Walter Höggerl,
dipl. Qi Gong-Trainer

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

Zu Qigong allgemein:
Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

Hier erfahren Sie alles über das ganzheitliche Stoffwechselprogramm metabolic balance ®. Wie und warum das Programm funktioniert und was Sie davon erwarten können. Unsere Ernährungsberaterin Frau Mag. Ruth Fiedler freut sich auf Ihr Kommen!

Qi Gong ist der Sammelbegriff für traditionelle chinesische Übungen zur Steigerung und Harmonisierung der Lebenskraft

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Mag. Walter Höggerl,
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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

Zu Qigong allgemein:
Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

Zu Qigong allgemein:
Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

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Mag. Walter Höggerl,
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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

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Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

Zu Qigong allgemein:
Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

Zu Qigong allgemein:
Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

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In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

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Zur Ruhe und Entspannung zu kommen und gleich-zeitig Struktur aufzubauen öffnet vielfache Quellen von Energie. Der bewusste Einsatz von Aufmerksamkeit und Vorstellungen steuert die Energieflüsse und vermittelt das „feeling“ und den Geist einer Übung. Die natürlichen und sanften Bewegungen erfreuen nicht nur das Gemüt sondern machen auch das Meridiansystem durchlässig und aktivieren zahlreiche Akupunkturpunkte. Als Abschluss wird die so gewonnene, erneuerte oder neu verteilte Energie im Körperzentrum gespeichert.

Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.

Qi Gong ist der Sammelbegriff für traditionelle chinesische Übungen zur Steigerung und Harmonisierung der Lebenskraft

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In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

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In diesem Semester gilt die besondere Aufmerksamkeit der Lenkung und Verteilung von Energie. Voraussetzung dafür ist es, genug Energie zur Verfügung zu haben. So gehört das Auffüllen der eigenen Energiereservoirs zum Standardprogramm dieses Kurses. Der Schwerpunkt der bewegten Übungen liegt beim Taiji-Qigong. Dieses wird in China gleichermaßen zur Therapie-unterstützung wie zur Prophylaxe eingesetzt.    

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Mag. Walter Höggerl,
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Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die erste Stunde ist gratis zum „Schnuppern“.

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Qi Gong ist der Sammelbegriff für traditionelle chinesische Übungen zur Steigerung und Harmonisierung der Lebenskraft

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Mag. Walter Höggerl,
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Bei genussvollem Üben können auf allen Ebenen Aus-geglichenheit und Kräftigung, verfeinerte  Wahr-nehmung, größere Bewusstheit und Ruhe eintreten.